В а н н а у с п о к а и в а ю щ а я
Вымывшись под душем, наполнить ванну теплой водой.
Всыпать в нее 2 пригорошни соли.
Погрузиться в этот раствор на 15 минут.
Достаточно принимать ее 1 раз в неделю.
В а н н а т р а в я н а я (при изъянах кожи)
Состав:
- 25г зерен можжевельника
- 25г цветов лаванды
- 50г липового цвета
- 25г зверобоя
- 25г ромашки
- 50г чебреца
- 50г мяты
Опустить мешочек в кастрюлю, залить 2 литрами воды и прокипятить.
Подержать на небольшом огне 30 минут, затем
вылить отвар в ванну.
Для сухой кожи добавить 100г льняного семени.
В а н н а, р а з г л а ж и в а ю щ а я к о ж у
Состав:
молочко.
В а н н а, в о с т а н а в л и в а ю щ а я с и л ы
Продолжительность 3 минуты.
Вода должна быть теплой с добавлением 2 ст.ложек хвойного экстракта.
Лежа в ванне делать массаж ног твердой волосяной щеткой круговыми
движениями от ступней кверху.
А после того как встанете, массируйте остальную часть тела всегда в
направлении к сердцу.
В а н н а, п р и д а ю щ а я б о д р о с т ь
Состав:
Подержать на небольшом огне 30 минут, затем
вылить отвар в ванну.
Для сухой кожи добавить 100г льняного семени.
В а н н а, р а з г л а ж и в а ю щ а я к о ж у
Состав:
- 0,5 кг картофельного крахмала (или густого отвара овсяных хлопьев)
- 1 ст. ложка хвойного экстракта
молочко.
В а н н а, в о с т а н а в л и в а ю щ а я с и л ы
Продолжительность 3 минуты.
Вода должна быть теплой с добавлением 2 ст.ложек хвойного экстракта.
Лежа в ванне делать массаж ног твердой волосяной щеткой круговыми
движениями от ступней кверху.
А после того как встанете, массируйте остальную часть тела всегда в
направлении к сердцу.
В а н н а, п р и д а ю щ а я б о д р о с т ь
Состав:
- 3 ст. ложки хвойного экстракта
- несколько капель эвкалиптового масла.
Комментариев нет:
Отправить комментарий